Para peneliti di Beijing Agricultural University, Cina, melaporkan telah berhasil memodifikasi gen 300 sapi perah sehingga sapi-sapi itu bisa menghasilkan susu mirip susu ibu (ASI). Para peneliti itu menyisipkan gen manusia dalam gen sapi.
Adanya gen manusia ini membuat kelenjar susu sapi memproduksi susu yang banyak mengandung lisozim. Lisozim adalah protein yang banyak terdapat di dalam ASI. Susu sapi biasanya tidak banyak mengandung banyak protein jenis ini.
Kadar lisozim yang tinggi ini membuat susu sapi-sapi tersebut memiliki rasa mirip ASI. Tidak hanya itu, Ning Li, kepala peneliti, mengklaim bahwa susu sapi tersebut juga lebih sehat dan lebih bergizi. Ning Li bahkan menyatakan, susu sapi ini bisa digunakan untuk program perbaikan gizi pada anak-anak di Cina. Di tahap awal, susu sapi ini akan diteliti dalam uji klinis selama tiga tahun.
Elizabeth Maga, peneliti dari University of California, Davis, AS, yang terlibat dalam penelitian ini menerangkan, ASI memiliki kadar lisozim 1.600 kali lebih tinggi daripada susu sapi. Protein ini memainkan peranan penting yang membuat susu disukai bakteri baik di dalam usus.
Maga sepakat, ASI jauh lebih sehat daripada susu sapi. Anak-anak yang mendapat ASI lebih sehat daripada anak-anak yang hanya minum susu sapi. Kata Maga, salah satu penyebabnya adalah karena lisozim memberi nutrisi bagi bakteri baik di usus. Jika susu sapi mengandung lisozim yang lebih tinggi, maka susu sapi akan memiliki kualitas hampir mirip ASI.
Namun, tidak semua pihak menyambut berita ini dengan antusias. Mereka menganggap, susu sapi ini tidak alami karena sapi-sapi itu telah menjalani rekayasa genetik. Hingga saat ini, rekayasa genetik di bidang pangan masih menyisakan banyak problema, terutama masalah keamanan. Penelitian Ning Li dkk. di tahap awal memang menunjukkan susu sapi ini aman. Namun, itu masih belum bisa dijadikan dasar untuk mengklaim bahwa susu ini benar-benar aman dikonsumsi jangka panjang.
Sumber: livescience.com
Friday, July 29, 2011
Gadget Tanpa Baterai
Jurnal ilmiah American Chemical Society belum lama ini memublikasikan sebuah penemuan teknologi futuristik yang memungkinkan ilmuwan membuat berbagai gadget tanpa baterai. Seperti kita tahu, selama ini peranti-peranti modern seperti telepon genggam masih mengandalkan listrik dari baterai yang listriknya harus diisi jika telah habis. Dengan teknologi baru ini kita bisa memiliki gadget tanpa perlu mengisi baterai.
Penelitian ini masih difokuskan pada peranti yang berfungsi mengirim data nirkabel jarak jauh yang diaplikasikan di bidang medis. Prototipe teknologi yang diberi nama Nano Letters ini berupa sebuah alat kecil yang bisa dipakai seperti cincin atau arloji, bahkan bisa juga ditanam di jaringan kulit. Alat yang memiliki bagian sensor dan kamera ini dirancang untuk bekerja dengan daya listrik kecil yang sumbernya dari lingkungan sekitar, mirip arloji kinetik yang memanfaatkan gerakan tangan sebagai penggerak jarum jam.
Zhong Lin Wang, kepala peneliti, menerangkan bahwa sumber listrik bisa berasal dari denyut nadi, embusan napas, atau gerakan pemakainya. Ini bukan sesuatu yang sulit dilakukan karena sejauh ini pemanfaatan energi kinetik, vibrasi, gerakan udara (aerodinamika), gelombang suara, panas, atau cahaya sebagai sumber energi sudah biasa diaplikasikan.
Bagian penting alat ini berupa generator berteknologi nano yang berfungsi mengubah energi gerakan menjadi listrik yang selanjutnya disimpan di dalam kapasitor. Listrik ini kemudian digunakan oleh Nano Letters untuk mengirim informasi nirkabel jarak jauh seperti pada telepon genggam. Karena berteknologi nano, alat ini bisa dibuat dalam ukuran yang kecil.
Sumber: sciencedaily.com
Penelitian ini masih difokuskan pada peranti yang berfungsi mengirim data nirkabel jarak jauh yang diaplikasikan di bidang medis. Prototipe teknologi yang diberi nama Nano Letters ini berupa sebuah alat kecil yang bisa dipakai seperti cincin atau arloji, bahkan bisa juga ditanam di jaringan kulit. Alat yang memiliki bagian sensor dan kamera ini dirancang untuk bekerja dengan daya listrik kecil yang sumbernya dari lingkungan sekitar, mirip arloji kinetik yang memanfaatkan gerakan tangan sebagai penggerak jarum jam.
Zhong Lin Wang, kepala peneliti, menerangkan bahwa sumber listrik bisa berasal dari denyut nadi, embusan napas, atau gerakan pemakainya. Ini bukan sesuatu yang sulit dilakukan karena sejauh ini pemanfaatan energi kinetik, vibrasi, gerakan udara (aerodinamika), gelombang suara, panas, atau cahaya sebagai sumber energi sudah biasa diaplikasikan.
Bagian penting alat ini berupa generator berteknologi nano yang berfungsi mengubah energi gerakan menjadi listrik yang selanjutnya disimpan di dalam kapasitor. Listrik ini kemudian digunakan oleh Nano Letters untuk mengirim informasi nirkabel jarak jauh seperti pada telepon genggam. Karena berteknologi nano, alat ini bisa dibuat dalam ukuran yang kecil.
Sumber: sciencedaily.com
Wednesday, July 27, 2011
DIBALIK LAGU THE BEATLES: A BEGINNING
A Beginning
Status: Lagu album
Album: Anthology 3 (Trek 1)
Dirilis: 28 Oktober 1996
Direkam: 22 Juli 1968 di Studio Abbey Road, London
Genre: Neo-Klasikal
Panjang: 0:50
Label: Apple Records
Penggubah: George Martin
Produser: George Martin
Penata Suara: Ken Scott
Dibuat dan dimaksudkan sebagai pembuka lagu ciptaan Ringo Starr, "Don't Pass Me By", dalam Album "The Beatles (White Album)", "A Beginning" tidak pernah dirilis secara resmi sampai 1996 ketika muncul dalam "Anthology 3".
Setelah sukses dengan single "Free As a Bird" dan "Real Love", mantan personil The Beatles yang masih tersisa saat itu (P.McCartney, G.Harrison, dan Ringo Starr) berniat untuk merilis single "reuni" ketiga, sebuah adaptasi dari demo John Lennon pada era 70-an, yang diberi judul "Now and Then". Namun, George Harrison dikabarkan tidak puas dengan proses daur ulang demo tersebut menjadi single, dan demo "Now and Then" itu pun dibiarkan begitu saja dan tidak dirilis.
Sebagai gantinya, ditempatkanlah "A Beginning" sebagai trek pembuka album terakhir dalam proyek trilogi "Anthology" tersebut. Lagu ini juga muncul dalam Film "Yellow Submarine".
Tanpa melibatkan satu anggotapun dari The Beatles, "A Beginning" digubah oleh Produser George Martin, dan direkam pada tanggal 22 Juli 1968 dengan menggunakan pemain orkestra yang sama dalam Lagu "Good Night".
Status: Lagu album
Album: Anthology 3 (Trek 1)
Dirilis: 28 Oktober 1996
Direkam: 22 Juli 1968 di Studio Abbey Road, London
Genre: Neo-Klasikal
Panjang: 0:50
Label: Apple Records
Penggubah: George Martin
Produser: George Martin
Penata Suara: Ken Scott
Dibuat dan dimaksudkan sebagai pembuka lagu ciptaan Ringo Starr, "Don't Pass Me By", dalam Album "The Beatles (White Album)", "A Beginning" tidak pernah dirilis secara resmi sampai 1996 ketika muncul dalam "Anthology 3".
Setelah sukses dengan single "Free As a Bird" dan "Real Love", mantan personil The Beatles yang masih tersisa saat itu (P.McCartney, G.Harrison, dan Ringo Starr) berniat untuk merilis single "reuni" ketiga, sebuah adaptasi dari demo John Lennon pada era 70-an, yang diberi judul "Now and Then". Namun, George Harrison dikabarkan tidak puas dengan proses daur ulang demo tersebut menjadi single, dan demo "Now and Then" itu pun dibiarkan begitu saja dan tidak dirilis.
Sebagai gantinya, ditempatkanlah "A Beginning" sebagai trek pembuka album terakhir dalam proyek trilogi "Anthology" tersebut. Lagu ini juga muncul dalam Film "Yellow Submarine".
Tanpa melibatkan satu anggotapun dari The Beatles, "A Beginning" digubah oleh Produser George Martin, dan direkam pada tanggal 22 Juli 1968 dengan menggunakan pemain orkestra yang sama dalam Lagu "Good Night".
Tuesday, July 26, 2011
DIBALIK LAGU THE BEATLES: 12-BAR ORIGINAL
12-Bar Original
Status: Lagu album
Album: Anthology 2 (Trek 16)
Dirilis: 18 Maret 1996
Direkam: 4 November 1965 di Studio Abbey Road, London
Genre: Blues
Panjang: 2:54
Label: Apple Records
Penggubah: John Lennon, Paul McCartney, George Harrison, Richard Starkey
Produser: George Martin
Penata Suara: Norman Smith
Mencoba untuk membuat lagu R&B/soul, The Beatles merekam sebuah instrumentalia untuk pertama kalinya sejak meneken kontrak dengan EMI pada tahun 1962.
Walaupun direkam tahun 1965, lagu ini baru dirilis secara resmi tahun 1996, ketika sebuah versi yang telah diedit dirilis dalam album "Anthology 2". Versi asli dan utuh dari lagu ini mempunyai panjang lebih dari enam menit.
Lagu ini merupakan hasil dari kolaborasi keempat personil The Beatles, yang mencoba berimprovisasi secara spontan. Lagu ini tampaknya direkam untuk mengantisipasi kalau mereka tidak dapat memenuhi kuota 14 lagu dalam Album "Rubber Soul".
Melibatkan produser George Martin dalam harmonium (semacam akordeon), lagu ini adalah sebuah percobaan The Beatles untuk mengomposisi sebuah lagu blues yang diinspirasi oleh sebuah hit dari Booker T and the MGs tahun 1962 berjudul "Green Onions".
Namun, mereka nampaknya tidak dapat memunculkan kesan "wah" dalam lagu ini dan terkesan membosankan dalam durasi sepanjang itu (enam menit). Karena itu, lagu ini tidak pernah digarap secara serius untuk dirilis secara resmi dalam karier The Beatles.
The Beatles menyadari akan menjamurnya tren musik blues dan soul di Inggris pada pertengahan era 60-an yang dimotori oleh grup seperti The Yardbirds dan The Animals. "Plastic soul" adalah frasa yang sering diucapkan Paul McCartney pada era itu. Ia menerangkan kepada rekannya di The Beatles bahwa frasa itu sering digunakan oleh para musisi blues kulit hitam untuk menyebut Mick Jagger (The Rolling Stones).
Setelah The Beatles bubar, dirumorkan bahwa dalam album "Rubber Soul" sebenarnya dimaksudkan untuk dirilis sebuah instrumentalia yang mempunyai judul yang sama dengan nama album tersebut, dan apabila itu terjadi kemungkinan besar "12-Bar Original" yang mengambil peran tersebut.
Sebelum dirilis tahun 1996, hanya John Lennon dan Ringo Starr yang mengomentari tentang lagu yang saat itu belum dirilis ini secara terbuka kepada jurnalis. Dalam sebuah wawancara dengan sebuah stasiun radio di AS, Lennon ditanya apakah ada lagu The Beatles yang belum pernah dirilis secara resmi sepanjang The Beatles masih eksis, dan ia menjawab kalau ia hanya ingat sebuah 12-bar yang tidak terlalu bagus. Starr berkata pada jurnalis, "Kami berempat menggubah lagu itu dan saya masih menyimpan piringan hitam hasil rekamannya."
The Beatles merekam "12-Bar Original" pada 4 November 1965 setelah mereka merekam "What Goes On".
Pertama mereka berlatih untuk mendapatkan nadanya, yang kemudian dibagi menjadi 2 take. Take (percobaan) pertama gagal, dan yang kedua sukses dalam durasi 6 menit 42 detik yang kemudian diedit menjadi 2 menit 54 detik untuk dirilis dalam "Anthology 2".
Sebuah editan mono yang asli dan utuh dibuat pada 30 November 1965, atau hanya tiga hari sebelum dirilisnya Album "Rubber Soul", di mana lagu ini dimaksudkan untuk dirilis dalam album tersebut, namun selesainya pengeditan lagu ini terlalu terlambat karena terlalu dekat dengan deadline untuk rilis Album "Rubber Soul". Piringan hitam hasil pengeditan hari itu akhirnya diberikan kepada masing-masing anggota The Beatles untuk koleksi pribadi.
Personil:
John Lennon : gitar lead
George Harrison : gitar lead
Paul McCartney : bas
Ringo Starr : drum
George Martin : harmonium
Status: Lagu album
Album: Anthology 2 (Trek 16)
Dirilis: 18 Maret 1996
Direkam: 4 November 1965 di Studio Abbey Road, London
Genre: Blues
Panjang: 2:54
Label: Apple Records
Penggubah: John Lennon, Paul McCartney, George Harrison, Richard Starkey
Produser: George Martin
Penata Suara: Norman Smith
Mencoba untuk membuat lagu R&B/soul, The Beatles merekam sebuah instrumentalia untuk pertama kalinya sejak meneken kontrak dengan EMI pada tahun 1962.
Walaupun direkam tahun 1965, lagu ini baru dirilis secara resmi tahun 1996, ketika sebuah versi yang telah diedit dirilis dalam album "Anthology 2". Versi asli dan utuh dari lagu ini mempunyai panjang lebih dari enam menit.
Lagu ini merupakan hasil dari kolaborasi keempat personil The Beatles, yang mencoba berimprovisasi secara spontan. Lagu ini tampaknya direkam untuk mengantisipasi kalau mereka tidak dapat memenuhi kuota 14 lagu dalam Album "Rubber Soul".
Melibatkan produser George Martin dalam harmonium (semacam akordeon), lagu ini adalah sebuah percobaan The Beatles untuk mengomposisi sebuah lagu blues yang diinspirasi oleh sebuah hit dari Booker T and the MGs tahun 1962 berjudul "Green Onions".
Namun, mereka nampaknya tidak dapat memunculkan kesan "wah" dalam lagu ini dan terkesan membosankan dalam durasi sepanjang itu (enam menit). Karena itu, lagu ini tidak pernah digarap secara serius untuk dirilis secara resmi dalam karier The Beatles.
The Beatles menyadari akan menjamurnya tren musik blues dan soul di Inggris pada pertengahan era 60-an yang dimotori oleh grup seperti The Yardbirds dan The Animals. "Plastic soul" adalah frasa yang sering diucapkan Paul McCartney pada era itu. Ia menerangkan kepada rekannya di The Beatles bahwa frasa itu sering digunakan oleh para musisi blues kulit hitam untuk menyebut Mick Jagger (The Rolling Stones).
Setelah The Beatles bubar, dirumorkan bahwa dalam album "Rubber Soul" sebenarnya dimaksudkan untuk dirilis sebuah instrumentalia yang mempunyai judul yang sama dengan nama album tersebut, dan apabila itu terjadi kemungkinan besar "12-Bar Original" yang mengambil peran tersebut.
Sebelum dirilis tahun 1996, hanya John Lennon dan Ringo Starr yang mengomentari tentang lagu yang saat itu belum dirilis ini secara terbuka kepada jurnalis. Dalam sebuah wawancara dengan sebuah stasiun radio di AS, Lennon ditanya apakah ada lagu The Beatles yang belum pernah dirilis secara resmi sepanjang The Beatles masih eksis, dan ia menjawab kalau ia hanya ingat sebuah 12-bar yang tidak terlalu bagus. Starr berkata pada jurnalis, "Kami berempat menggubah lagu itu dan saya masih menyimpan piringan hitam hasil rekamannya."
The Beatles merekam "12-Bar Original" pada 4 November 1965 setelah mereka merekam "What Goes On".
Pertama mereka berlatih untuk mendapatkan nadanya, yang kemudian dibagi menjadi 2 take. Take (percobaan) pertama gagal, dan yang kedua sukses dalam durasi 6 menit 42 detik yang kemudian diedit menjadi 2 menit 54 detik untuk dirilis dalam "Anthology 2".
Sebuah editan mono yang asli dan utuh dibuat pada 30 November 1965, atau hanya tiga hari sebelum dirilisnya Album "Rubber Soul", di mana lagu ini dimaksudkan untuk dirilis dalam album tersebut, namun selesainya pengeditan lagu ini terlalu terlambat karena terlalu dekat dengan deadline untuk rilis Album "Rubber Soul". Piringan hitam hasil pengeditan hari itu akhirnya diberikan kepada masing-masing anggota The Beatles untuk koleksi pribadi.
Personil:
John Lennon : gitar lead
George Harrison : gitar lead
Paul McCartney : bas
Ringo Starr : drum
George Martin : harmonium
Saturday, July 16, 2011
Lorem Ipsum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Exceptur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Fakta dan Hikmah Dibalik Gerakan Shalat Menurut Ilmu Kesehatan
Berikut ini saya uraikan mengenai fakta dan manfaat dibalik gerakan-gerakan shalat ditinjau dari segi ilmu kesehatan. Gerakan shalat adalah fitrah yang Allah ciptakan untuk kemaslahatan manusia. Manfaatnya begitu besar bagi lahir dan bathin.
Subhanallah, apa yang Allah perintahkan kepada manusia dalam kehidupan ini memang tiada sia-sia. Semua mengandung hikmah yang akan membawa kemaslahatan bagi kelangsungan hidup umat manusia yang mengimani-Nya. Sekecil apapun tentunya Allah S.W.T. menyimpan rahasia yang melahirkan hikmah. Sehingga diharapkan manusia akan bersyukur dan bertambah keimanannya kepada Allah yang telah menciptakan dirinya.
A. Takbiratul Ihram
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe), dan melatih otot lengan. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu mengalami peregangan sehingga aliran darah kaya oksigen akan menjadi lancar.
B. Berdiri bersedekap
Manfaat: Gerakan ini menghindarkan gangguan persendian pada tulang-tulang anggota gerak atas
C. Rukuk
Manfaat: Apabila dilakukan dengan sempurna, yaitu tubuh ditekuk membentuk sudut 90 derajat, postur ini akan menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi untuk relaksasi otot-otot bahu hingga ke lengan bawah. Selain itu, rukuk juga dapat melatih sistem kemih sehingga dapat mencegah gangguan prostat.
D. I'tidal
Manfaat: Variasi gerakan berdiri dan bungkuk pada rangkaian gerakan rukuk-i'tidal-sujud merupakan latihan bagi organ pencernaan yang baik. Organ pencernaan dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Hal ini dapat melancarkan dan memelihara fungsi sistem pencernaan.
E. Sujud
Manfaat: Posisi jantung yang lebih tinggi dari otak menyebabkan darah kaya oksigen mengalir lancar menuju otak. Sebuah riset yang dilakukan di AS menyimpulkan bahwa sujud dapat menyebabkan pasokan darah kaya oksigen mengalir lancar menuju otak, hal ini dapat memelihara dan memacu kerja sel-sel otak yang akan meningkatkan kecerdasan. Karena itu, bersujudlah dengan tuma'ninah (tidak tergesa-gesa) agar pasokan darah kaya oksigen mencukupi kebutuhan sel-sel otak. Menurut kabar, seorang dokter berkebangsaan AS dari Harvard University yang telah membuktikan kebenaran hasil riset tersebut melalui penelitian yang dikembangkannya sendiri secara diam-diam mengenai gerakan sujud menyatakan dirinya menjadi muallaf. Bersujud juga dapat mencegah wasir. Khusus bagi wanita, rukuk dan sujud dapat memelihara organ kewanitaan sehingga dapat menjaga keharmonisan rumah tangga. Bersujud juga dapat melatih otot dada. Hal ini disebabkan karena saat sujud, beban tubuh bagian atas bertumpu pada lengan sampai tangan. Hal ini merangsang otot dada untuk ikut berkontraksi. Bagi pria, hal ini berguna untuk membentuk tubuh lebih indah. Bagi wanita, hal ini dapat membantu mengencangkan dan memperindah payudara dan meningkatkan kualitas ASI. Sujud juga dapat melatih otot perut dan rahim untuk berkontraksi sekuat mungkin saat persalinan sehingga mempermudah proses persalinan, hal ini karena saat sujud, otot perut dan rahim berkontraksi penuh.
F. Duduk Iftirasy (Duduk di Antara 2 Sujud/Duduk Tahiyat Awal)
Manfaat: Saat duduk iftirasy, kita bertumpu pada pangkal paha yang dilewati saraf skiatik (nervus ischiadicus), hal ini dapat memelihara fungsi saraf skiatik. Hal ini dapat mencegah penyakit skiatika (ischialgia), yaitu gangguan di sepanjang daerah yang dipersarafi saraf skiatik yang menyebabkan nyeri dari punggung bagian bawah sampai kaki yang luar biasa sehingga menyebabkan penderitanya tidak mampu berjalan.
G. Duduk Tawarruk (Duduk Tahiyat Akhir)
Manfaat: Duduk tawarruk yang sempurna sangat baik bagi pria karena dapat membantu mencegah impotensi dan mencegah gangguan pada ureter, kandung kemih (vesica urinaria), vas deferens, dan uretra. Variasi posisi telapak kaki pada duduk iftirasy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai berkontraksi dan berelaksasi secara bergantian gerakan. Gerakan yang harmonis dan teratur inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan organ kaki kita.
H. Salam
Manfaat: Gerakan menoleh kiri dan kanan secara maksimal dapat merelaksasikan otot leher dan sekitar kepala, hal ini dapat melancarkan peredaran darah di kepala. Gerakan ini mencegah mudah sakit kepala dan migrain. Selain itu, hal ini dapat menjaga kekencangan kulit wajah sehingga dapat menunda timbulnya keriput dan membuat kesan awet muda.
Dari uraian di atas, dapatlah kita tarik kesimpulan bahwa dengan menunaikan shalat secara istiqomah dapat menjaga kesehatan lahir maupun bathin hamba-Nya yang beriman. Sehingga akan meningkatkan kualitas hidup kita sebagai hamba-Nya. Semoga kita termasuk hamba-Nya yang beriman dan selalu istiqamah di jalan-Nya sehingga kita selalu diberikan rahmat oleh Allah SWT. Amin
Subhanallah, apa yang Allah perintahkan kepada manusia dalam kehidupan ini memang tiada sia-sia. Semua mengandung hikmah yang akan membawa kemaslahatan bagi kelangsungan hidup umat manusia yang mengimani-Nya. Sekecil apapun tentunya Allah S.W.T. menyimpan rahasia yang melahirkan hikmah. Sehingga diharapkan manusia akan bersyukur dan bertambah keimanannya kepada Allah yang telah menciptakan dirinya.
A. Takbiratul Ihram
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe), dan melatih otot lengan. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu mengalami peregangan sehingga aliran darah kaya oksigen akan menjadi lancar.
B. Berdiri bersedekap
Manfaat: Gerakan ini menghindarkan gangguan persendian pada tulang-tulang anggota gerak atas
C. Rukuk
Manfaat: Apabila dilakukan dengan sempurna, yaitu tubuh ditekuk membentuk sudut 90 derajat, postur ini akan menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi untuk relaksasi otot-otot bahu hingga ke lengan bawah. Selain itu, rukuk juga dapat melatih sistem kemih sehingga dapat mencegah gangguan prostat.
D. I'tidal
Manfaat: Variasi gerakan berdiri dan bungkuk pada rangkaian gerakan rukuk-i'tidal-sujud merupakan latihan bagi organ pencernaan yang baik. Organ pencernaan dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Hal ini dapat melancarkan dan memelihara fungsi sistem pencernaan.
E. Sujud
Manfaat: Posisi jantung yang lebih tinggi dari otak menyebabkan darah kaya oksigen mengalir lancar menuju otak. Sebuah riset yang dilakukan di AS menyimpulkan bahwa sujud dapat menyebabkan pasokan darah kaya oksigen mengalir lancar menuju otak, hal ini dapat memelihara dan memacu kerja sel-sel otak yang akan meningkatkan kecerdasan. Karena itu, bersujudlah dengan tuma'ninah (tidak tergesa-gesa) agar pasokan darah kaya oksigen mencukupi kebutuhan sel-sel otak. Menurut kabar, seorang dokter berkebangsaan AS dari Harvard University yang telah membuktikan kebenaran hasil riset tersebut melalui penelitian yang dikembangkannya sendiri secara diam-diam mengenai gerakan sujud menyatakan dirinya menjadi muallaf. Bersujud juga dapat mencegah wasir. Khusus bagi wanita, rukuk dan sujud dapat memelihara organ kewanitaan sehingga dapat menjaga keharmonisan rumah tangga. Bersujud juga dapat melatih otot dada. Hal ini disebabkan karena saat sujud, beban tubuh bagian atas bertumpu pada lengan sampai tangan. Hal ini merangsang otot dada untuk ikut berkontraksi. Bagi pria, hal ini berguna untuk membentuk tubuh lebih indah. Bagi wanita, hal ini dapat membantu mengencangkan dan memperindah payudara dan meningkatkan kualitas ASI. Sujud juga dapat melatih otot perut dan rahim untuk berkontraksi sekuat mungkin saat persalinan sehingga mempermudah proses persalinan, hal ini karena saat sujud, otot perut dan rahim berkontraksi penuh.
F. Duduk Iftirasy (Duduk di Antara 2 Sujud/Duduk Tahiyat Awal)
Manfaat: Saat duduk iftirasy, kita bertumpu pada pangkal paha yang dilewati saraf skiatik (nervus ischiadicus), hal ini dapat memelihara fungsi saraf skiatik. Hal ini dapat mencegah penyakit skiatika (ischialgia), yaitu gangguan di sepanjang daerah yang dipersarafi saraf skiatik yang menyebabkan nyeri dari punggung bagian bawah sampai kaki yang luar biasa sehingga menyebabkan penderitanya tidak mampu berjalan.
G. Duduk Tawarruk (Duduk Tahiyat Akhir)
Manfaat: Duduk tawarruk yang sempurna sangat baik bagi pria karena dapat membantu mencegah impotensi dan mencegah gangguan pada ureter, kandung kemih (vesica urinaria), vas deferens, dan uretra. Variasi posisi telapak kaki pada duduk iftirasy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai berkontraksi dan berelaksasi secara bergantian gerakan. Gerakan yang harmonis dan teratur inilah yang menjaga kelenturan dan kekuatan organ kaki kita.
H. Salam
Manfaat: Gerakan menoleh kiri dan kanan secara maksimal dapat merelaksasikan otot leher dan sekitar kepala, hal ini dapat melancarkan peredaran darah di kepala. Gerakan ini mencegah mudah sakit kepala dan migrain. Selain itu, hal ini dapat menjaga kekencangan kulit wajah sehingga dapat menunda timbulnya keriput dan membuat kesan awet muda.
Dari uraian di atas, dapatlah kita tarik kesimpulan bahwa dengan menunaikan shalat secara istiqomah dapat menjaga kesehatan lahir maupun bathin hamba-Nya yang beriman. Sehingga akan meningkatkan kualitas hidup kita sebagai hamba-Nya. Semoga kita termasuk hamba-Nya yang beriman dan selalu istiqamah di jalan-Nya sehingga kita selalu diberikan rahmat oleh Allah SWT. Amin
Saturday, July 9, 2011
Beatles' Day-by-Day History : Recording: Ob-La-Di, Ob-La-Da; Revolution
TUESDAY, 9 JULY 1968 (43 YEARS AGO)
Although The Beatles had recorded a remake of "Ob-La-Di, Ob-La-Da" during the previous night's session, they began this day's work by starting a third version.
Paul McCartney led the group through two new takes of the song, numbered 20 and 21, in a five-hour session beginning at 4pm. Following an hour's break, however, he decided to return to previous night's take 13, which became the basis for the master version released on the "White Album". The lead and backing vocals were wiped and re-recorded, although these were replaced by more recordings made on 15 July 1968.
A reduction mix of take 13 was then made, numbered take 22, accounting for the earlier takes. Handclaps and more vocal noises were then added, along with piano for the final verse. The song was completed on 15 July.
This second session ended on 3.30am the next morning. Before it did, The Beatles began work on a remake of "Revolution", which was to feature on their next single as the b-side of "Hey Jude". McCartney and George Harrison had decreed that "Revolution 1" was not commercial-sounding enough, much to the annoyance of John Lennon.
Although this night's performances were recorded, this was more a rehearsal of "Revolution" than a proper session. It featured lead and rhythm guitars, bass guitar and drums, plus Lennon's lead vocals. The tape was later wiped, however, and replaced with proper takes on 10 July.
Recording session data:
Time : 9 July 1968 4pm - 10 July 1968 3.30am
Place : Studio 3, Abbey Road (EMI) Studios, London
Session Producer : George Martin
Session Engineer : Geoff Emerick
Although The Beatles had recorded a remake of "Ob-La-Di, Ob-La-Da" during the previous night's session, they began this day's work by starting a third version.
Paul McCartney led the group through two new takes of the song, numbered 20 and 21, in a five-hour session beginning at 4pm. Following an hour's break, however, he decided to return to previous night's take 13, which became the basis for the master version released on the "White Album". The lead and backing vocals were wiped and re-recorded, although these were replaced by more recordings made on 15 July 1968.
A reduction mix of take 13 was then made, numbered take 22, accounting for the earlier takes. Handclaps and more vocal noises were then added, along with piano for the final verse. The song was completed on 15 July.
This second session ended on 3.30am the next morning. Before it did, The Beatles began work on a remake of "Revolution", which was to feature on their next single as the b-side of "Hey Jude". McCartney and George Harrison had decreed that "Revolution 1" was not commercial-sounding enough, much to the annoyance of John Lennon.
Although this night's performances were recorded, this was more a rehearsal of "Revolution" than a proper session. It featured lead and rhythm guitars, bass guitar and drums, plus Lennon's lead vocals. The tape was later wiped, however, and replaced with proper takes on 10 July.
Recording session data:
Time : 9 July 1968 4pm - 10 July 1968 3.30am
Place : Studio 3, Abbey Road (EMI) Studios, London
Session Producer : George Martin
Session Engineer : Geoff Emerick
Subscribe to:
Posts (Atom)